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Top 6 Tipps für die Rennwoche – manage deine Rennwoche wie ein Profi
- 27 September 2025
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Eine effektive Verwaltung der Rennwoche kann deine Marathonleistung direkt beeinflussen. Eine Studie aus dem Jahr 2021 …
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Race-Week-Outfit-Checklist – was tragen von Taper Runs bis zur Startlinie?
- 27 September 2025
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Die Rennwoche ist die Zeit, Dinge zu vereinfachen und auf Details zu achten. Kleine Entscheidungen wie …
Leitfaden zur HYROX-Ausrüstung: was sollte man bei einem HYROX-Wettkampf tragen?
- 29 August 2025
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HYROX-Wettkämpfe sind keine gewöhnlichen Fitness-Events. Sie verbinden Ausdauer, funktionelle Kraft und mentale Stärke in Form eines …
Sportspezifische Waschmittel: sind sie wirklich lohnenswert?
- 28 August 2025
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Schweißtreibende Workouts im Fitnessstudio, lange Läufe und harte Trainingseinheiten machen Sportkleidung stark beansprucht und oft unangenehm …
Merinowolle für Sportbekleidung: warum einige Läufer Merinowolle synthetischen Stoffen vorziehen
- 24 August 2025
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Betritt man ein beliebiges Laufgeschäft, sieht man eine Wand voller Kleidung aus glatten, technischen, synthetischen Stoffen. …
Basisschichten für verschiedene sportarten: welche sportarten brauchen eine basisschicht?
- 24 August 2025
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Wenn Sie jemals an einem kalten Wintermorgen trainiert oder an einem heißen Sommertag schweißgebadet durchgehalten haben, …
10 kreative Möglichkeiten, deine alte Sportkleidung neu zu nutzen
- 21 August 2025
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Wir alle haben abgenutzte Sportkleidung. Anstatt sie wegzuwerfen, gibt es clevere Methoden, deine alte Sportkleidung wiederzuverwenden …
Wie recycelt man alte Sportkleidung verantwortungsvoll?
- 17 August 2025
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Wenn Sportkleidung ihre Nutzungsdauer überschritten hat, wissen die meisten Menschen nicht, was sie damit tun sollen. …
Lufttrocknen vs. maschinelles Trocknen von Sportbekleidung: Wie trocknet man Funktionskleidung richtig?
- 14 August 2025
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Schon mal deine Lieblings-Sportleggings aus dem Trockner geholt und festgestellt, dass sie eingelaufen, ausgeleiert oder einfach …
Kleidung für die Erholung nach einer Verletzung: Was sollte man nach einer Verletzung tragen?
- 8 August 2025
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Bei einem Spiel oder auf der Laufbahn verletzt? Damit bist du nicht allein. Eine plötzliche Drehung …