Beste krachtoefeningen voor wielrenners?
- 12 november 2019
- 0 Comment(s)
Vandaag gaan we het hebben over de beste krachtoefeningen voor wielrenners. Herken jij dat je topsnelheid …
Story page
Hoeveel calorieën verbrand ik tijdens het wielrennen?
- 1 november 2019
- 0 Comment(s)
Hoeveel calorieën verbrand je eigenlijk tijdens het wielrennen? Hoe lang moet je fietsen om een pannenkoek …
Sneller vet verbranden met wielrennen
- 2 oktober 2019
- 0 Comment(s)
Hoe verbrand ik sneller vet tijdens het wielrennen? Op welke manier val ik het beste af? …
Heb ik als duursporter die koolhydraten wel echt nodig?
- 10 januari 2019
- 0 Comment(s)
Je kent ze wel, de wielrenners met hun zakken vol repen en bananen, op weg voor …
10 redenen om te starten met fietsen
- 20 maart 2018
- 0 Comment(s)
Motiveer jezelf met deze 10 punten Ben je opzoek naar een nieuwe hobby, nieuwe vrienden of …
Fietsen richting een gezonde levensstijl
- 20 maart 2018
- 0 Comment(s)
Bepaal je doel Heb je ooit gepland om gewicht te verliezen of je levensstijl te verbeteren? …
Waarom zijn koffie en fietsen beste vrienden?
- 20 maart 2018
- 0 Comment(s)
Koffie, wel of niet? Vandaag houd ik het kort, zodat je meer tijd hebt om te …
Eenvoudig diner voor wielrenners
- 16 maart 2018
- 0 Comment(s)
Speciaal voor de fijnproevers Dineren voor wielrenners is een vak apart of toch niet? Vandaag houd …
Fietsen in Nederland kan zo mooi zijn
- 16 maart 2018
- 0 Comment(s)
Ontdek Nederland We kennen allemaal wielrenners als Bauke Mollema, Tom Dumoulin, Gerrie Knetemann, Joop Zoetemelk en …
Racefiets stunts
- 4 december 2017
- 0 Comment(s)
Stunten als een pro Bekijk deze coole video om wat ideeën op te doen voor je …